Aerial Yoga 

Was ist AERIAL YOGA?


Im Gegensatz zum klassischen Yoga wird Aerial Yoga mithilfe eins großen Tuches praktiziert, das an der Decke befestigt ist und den Yogis während des Übens sanfte Unterstützung bietet. Dadurch, dass einzelne Körperteile oder auch der ganze Körper ins Tuch hineingegeben werden können, werden klassische Asanas neu und für nahezu jeden erfahrbar – selbst für Yoga- bzw. Aerial Yoga-Neulinge 😊
Aerial Yoga kann zudem unterstützend darin wirken, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen sowie Entspannungsphasen deutlich intensiver wahrzunehmen und dadurch vom Alltagsgeschehen bewusst(er) abzuschalten.
Bereits mit Kindern ab 7 Jahren kann Aerial Yoga praktiziert und somit dem natürlichen Bewegungsdrang der jungen Menschen entsprochen werden. Außerdem macht es einfach großen Spaß und erweckt durch Schaukeln, (Ab-)Hängen und Schwingen im und mit dem Tuch auch bei Erwachsenen das innere Kind zu neuer Lebenskraft! 😊
Try it – and you`ll love it! 😊

Du hast Fragen zum Kurs? Schreibe gerne eine Mailan Stephi:
aerialyogalebensvoll@gmail.com


Aerial Yoga für Kinder-

"Flying Kids"

Aerial Yoga für Kids –
Flying kids😊

Das erwartet dich:
Du dachtest bisher nur Superhelden können fliegen?! Dann solltest du unbedingt Aerial Yoga ausprobieren!! 😊
Auf spielerische und altersgerechte Art kannst du die Welt des Aerial Yoga in einem 90minütigen Workshop entdecken.
Klassische Yoga-Übungen (Asanas) werden mithilfe eines großen Tuches ausgeführt - Fliegen, Schweben, Schaukeln, entspannt (Ab)Hängen und die Seele baumeln lassen – alles ist mithilfe des Aerial-Tuches möglich 😊

Learn to fly…and you`ll love it! 😊

Aerial Yoga für Erwachsene - 

"Flying mums"

Das erwartet dich:
Du möchtest gerne selbst einmal die Welt des Aerial Yoga entdecken? Dann ist dieser 90minütige Workshop genau das richtig für dich! 😊
Klassische Yoga-Übungen (Asanas) werden mithilfe eines großen Tuches ausgeführt - Fliegen, Schweben, Schaukeln, entspannt (Ab)Hängen und die Seele baumeln lassen – alles ist mithilfe des Aerial-Tuches möglich 😊
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich – Neugier, Vertrauen und Mut (sowie eine gewisse Grundkörperspannung) reichen aus.
Try it… and you`ll love it! 😊

Workshops 

Hier kannst Du dich anmelden!

Klicke unten auf den Button "Anmelden". Du wirst auf unser Buchungssystem weitergeleitet. Deine dort eingegebenen Daten werden Stephi direkt übermittelt. Sie meldet sich dann schnellstmöglich bei dir! 

Aerial Yoga für Kids – 
Flying kids😊

Workshop

Samstag, den 21.05.2022
10:30 - 12 Uhr 

Für Kids ab 7 Jahren
Dauer: 90 Minuten
Kosten: 19€ (pro Kind)

Freie Plätze: 4

Aerial Yoga für Erwachsene –
Flying mums 😊

Zusatztermin

Samstag, 11.06.2022
15-16:30 Uhr

Dauer: 90 Minuten
Kosten: 29€ (pro Person)

Freie Plätze: 4 


Neu ab Herbst 2022! 
"Flying family"

Aerial Yoga für die Familie - 
Flying family 

Ab Herbst 2022!

Impressionen