Beckenboden Check Up

Warum einen professionell durchgeführten Beckenboden CheckUp?

- Du bist Mama geworden und möchtest wissen, wie fit dein Beckenboden schon wieder ist,
ob du ihn richtig ansteuern kannst?
-Du fragst dich: „Mache ich das eigentlich richtig?“
- Nach der Geburt hast du Probleme mit Urinverlust, Organsenkung, Rektusdiastase oder
Schmerzen im Rücken, Symphyse, Beckenboden?
- Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder mit Sport beginnen und möchtest wissen, ob
dein Beckenboden bereit ist?
- Trotz Sport und Kursen hast du weiterhin Beschwerden und Probleme mit dem
Beckenboden?
-„Hilfe, ich spüre keine Anspannung“

Was beinhaltet der Beckenboden CheckUp?

In einem 60- minütigem Termin:
- Unterhalten wir uns zuerst ausführlich über deine Beschwerden/Probleme und Ziele in einem
Anamnesegespräch und es gibt natürlich Raum für Ihre Fragen.
- Danach folgt die manuelle und funktionelle Untersuchung deiner Beckenbodenmuskulatur
auf Kraft, Koordination, Ausdauer, Entspannungsfähigkeit und Reaktivität. Gleichzeitig kann
ich auch die Lage deiner Organe beurteilen und eventuelle Senkungstendenzen feststellen.
- Du lernst deinen Beckenboden genau kennen und anzusteuern.
-  Nach der Untersuchung kommt die gemeinsame Auswertung. Ich habe nun ein genaues Bild
 von den Fähigkeiten deiner Beckenbodenmuskulatur und wir können individuelle Therapie- und
 Trainingsansätze
besprechen, die darauf zielen deine Symptome zu verbessern oder zu beseitigen. 
Ebenso möchte ich dir auf dem Weg zurück zum Sport die nötige Sicherheit und Unterstützung zu geben, damit du weißt, was dein Beckenboden schon machen kann und was vielleicht noch nicht. 

Der Checkup ist eine ausführliche Befundung und weniger ein Aufstellen eines Übungsplanes. 
Für eine Therapie mit Übungsplan können wir zu den Zeiten, wo ich in der Familienbegleitung bin, gerne auch einen Stundentermin zu gleichen Konditionen machen (dies bitte bei Terminvereinbarung mit angeben, sodass wir den selben Ausgangspunkt haben 


Termine


Der nächste Beckenboden Check Up bei Daniela Künze findet statt am:
Samstag, 17.07.2021, 10 - 14 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Kosten: 85 €

Deinen Termin kannst du persönlich mit Daniela absprechen. Sende dazu eine Mail an:
info@physio-daniela-kuenze.de