Hier findest du Angebote für Frauen
Schau dich gerne um :)
Rückbildung
Während der Schwangerschaft und unter der Geburt vollbringt der weibliche Körper eine Höchstleistung. Danach bedarf es einer besonderen Fürsorge. Ein Rückbildungskurs darf dabei nicht fehlen!
Präventionskurs Beckenboden
Modernes, ganzheitliches Beckenbodentraining: langweiliges Fahrstuhlfahren war gestern, heute gibt es Kurse von Carina Gerlach, um die Leistungsfähigkeit Deines Beckenbodens zu steigern
Stabile Mitte
Hier liegt unser Fokus auf einer stabilen, aber dennoch beweglichen, Körpermitte in Zusammenarbeit mit einem gesund aktiven Beckenboden.
Der optimale Kurs wenn du deine Rückbildung abgeschlossen hast.
Rückbildung für Sternenmamas
Dieser Rückbildungskurs richtet sich speziell an Sternenmamas – Mütter nach einer Fehlgeburt, stillen Geburt oder bei frühen Kindsverlust.
Hatha Yoga
Wahrnehmung unseres aktuellen IST- Zustandes, Mobilisation und Kräftigung des Körpers
sind Elemente dieser Yogaeinheiten
Mini & Me Yoga
Nourish your loving soul, relax and connect with your baby!
Yoga für Babies und Erwachsene
Therapeutisches Yoga
Ankommen, wahrnehmen und Sein.
Lerne dich ganzheitlich bewusster wahrzunehmen und deine mentale Ausrichtung positiv zu bestärken.