Annalena Mülln 

Hey ! 
Ich bin Annalena, leidenschaftliche Mama von drei wundervollen Kindern, staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Gründerin von "Lebensvoll - Familienbegleitung mit Herz".

Ich habe 8 Jahre als Physiotherapeutin in einem Therapiezentrum gearbeitet. Durch meine Schwangerschaften habe ich am eigenen Körper gespürt, wie wichtig das Training und der Ausgleich für den eigenen Körper und die Seele ist. Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft und unter der Geburt eine unfassbare Leistung. Da bedarf es nach der Schwangerschaft einer besonderen Fürsorge. So habe ich in meiner dritten Schwangerschaft zahlreiche Fortbildungen im Bereich des Fitnesstrainings, speziell für die Bedürfnisse von Schwangeren und Müttern, sowie Fortbildungen rund um das Thema Kinder und Familie absolviert. 

Während meinen Schwangerschaften und auch in der Babyzeit war ich immer wieder auf der Suche nach Kursen für Schwangere und Eltern mit ihren Babys. Nie wusste ich, ob dieser Kurs nun gut ist, wo ich dafür hinfahren muss, ob es Parkplätze vor Ort oder auch Möglichkeiten zum Stillen und Wickeln gibt. Ich empfand das immer als sehr mühsam und auch als unpraktisch, denn als Eltern möchte man seine Zeit schöner und sinnvoller verbringen, als ewig im Internet recherchieren zu müssen, wo denn nun der nächste Kurs stattfindet. 

So entstand die Idee, einen Ort zu schaffen, an dem alles vereint ist. Ein Ort an den sowohl Schwangere, Mütter und Väter mit ihren Babys (oder auch mal ohne ihre Babys) kommen können und sich wohl fühlen. Ein Ort zum wieder fit werden, zum Entspannen, zum Abschalten, um neue Bekanntschaften zu knüpfen und sich auszutauschen. 
Und so träumte ich davon, im Raum Mittelhessen ein Familienzentrum aufzubauen. Aus dieser Idee heraus habe ich meinen Traum und mein Herzensprojekt "Lebensvoll- Familienbegleitung mit Herz" in die Tat umgesetzt und hoffe, dass ihr diesen Ort ebenso in euer Herz schließt, wie ich es getan habe. 

Eure Annalena

Qualifikationen:

- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin (mit diversen Zusatzqualifikationen)
- Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin
- Zertifizierte Faszientrainerin
- Zertifizierte BodyWorkout Trainerin (HIIT Training)
- Fachqualifikation Rückbildungsgymnastik
- Zertifizierte Entspannungspädagogin (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Entspannungstrainer für Kinder) 
- Zertifizierte Fachkraft für babyfreundliche Beikost 
- Zertifizierte Kursleiterin für achtsame Babymassage 
- Tupler Technique® Trained Professional 
- Beckenbodenphysiotherapeutin (Physio Pelvica Teil 1-4)
- Narbentherapeutin i.A. (Liedler Konzept)